tommy-sensei

スポンサーリンク
ベジタリアン  ビーガン

食べ過ぎない

昨日のつづきです。 いままで食事の種類に関して話してきましたが、今度は量のはなしです。 患者さんの口の中を...
健康法

よく噛んで

毎日歯科医師として仕事をしてますが、 歯を大切にして、よく噛むことの重要性は実際自分が胃潰瘍になったりして ...
ベジタリアン  ビーガン

ひさしぶり

ひさしぶりの投稿です。かなり、ほったらかしにしてました。と言っても、まあ誰も見てないでしょうから、しばらく日記的に使っ...
ベジタリアン  ビーガン

かんたんビーガンレシピ 大豆ミート中華

こんにちは、歯科医師トミーです。今日も54キロです 2年前から胃潰瘍と逆流性食道炎なり、食生活の改善の末 ...
ベジタリアン  ビーガン

かんたんビーガンレシピ 大豆ミートうまし!!!(^▽^)/

こんにちは、歯科医師トミーです。今日も54キロです 2年前から胃潰瘍と逆流性食道炎なり、食生活の改善の末 ...
ベジタリアン  ビーガン

かんたんビーガンレシピ 納豆パスタ

こんにちは、歯科医師トミーです。今日も54キロです 2年前から胃潰瘍と逆流性食道炎なり、食生活の改善の末 ...
ベジタリアン  ビーガン

かんたんビーガンレシピ 野菜炒め

こんにちは、歯科医師トミーです。今日も54キロです 2年前から胃潰瘍と逆流性食道炎なり、食生活の改善の末 ...
ベジタリアン  ビーガン

かんたんビーガンレシピ 豆乳クリームマカロニ

こんにちは、歯科医師トミーです こんにちは、歯科医師トミーです。今日も54キロです 2年前から胃潰瘍と逆流...
はじめまして

はじめまして。トミーです(^▽^)/

はじめまして、トミーといいます。50歳の歯科医師で、妻と大学生の長男、高校生の次男、中学生の長女の5人家族です。関東首...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました